fbpx
Укр
Укр
Укр

Сочники з сиром

Користь
Куряче м’ясо — унікальний продукт для людини. Воно може забезпечити довге й здорове життя без нестачі поживних речовин. Внутрішньом’язовий склад жиру курячого м’яса з «позитивним» жировим профілем разом з високоякісними білками, мікроелементами й вітамінами — важливе джерело, що визначає чинники харчової цінності.
Куряча гомілка містить поживні речовини: залізо, цинк, селен, жирні кислоти й вітаміни. М’ясо з сиром — цікавий і улюблений дитячий смак. Водночас вміст білка в сирі становить до 23%. Сир також містить багато легкозасвійного кальцію і фосфору.
Овочі, фрукти і ягоди містять мало білка, проте мають перевагу в корисних вуглеводах, вітамінах і мінеральних речовинах. За даними ВООЗ, щодня вони повинні бути різноманітно наявні в раціоні дитини.

Який інгредієнт з курочки
Вам знадобиться?

Стегно

Стегно
Дізнатися більше

Складові

2
Куриное бедро 2 шт.
Шампиньоны 200 г
Соль по вкусу
Черный перец по вкусу
Кукурузная мука 30 г
Растительное масло 40 г
Ягоды
Яблоко
Морковь

Приготування

відмічай, що зроблено