fbpx
Рус
Укр Рус
Рус

Куриные байтсы

Польза

Недостаточность белка в рационе ведет к нарушению роста, нервно-психического развития и влияет на поведение и успеваемость ребенка.

Мясо — значимый источник белка, а в куриной грудке содержание белка высокое — до 35%. Мясо есть источником калия, натрия, кальция и магния. Все эти минералы выполняют различные функции, способствуя росту и развитию организма. Мясо грудки содержит в достаточном количестве цинк, железо, селен и фосфор, а также витамины группы B и витамин A. Железо — один из тех минералов, недостаточность которого негативно влияет на рост и развитие. Его дефицит существенно компенсируется употреблением мяса.

Огурец, морковь и груша дополнят перекус ребенка не только полезными углеводами. Овощи и фрукты содержат витамины-антиоксиданты: E, C, каротиноиды, витамин A и биофлавоноиды. Они формируют защиту ребенка в условиях физиологической незрелости его обменных систем.

Какой ингредиент с курочки
Вам понадобится?

Филе

Филе
Узнать больше

Составляющие

2
Куряче філе 2 шт.
Яйця 1 шт.
Кукурудзяне борошно 2 ст. л. (для посипання)
Сіль до смаку
Паприка до смаку
Огірок 1 шт.
Морква 1 шт.
Груша 1 шт.

Приготовление

отмечает, что сделано