Польза
Куриное мясо — источник белка с высокой биологической ценностью. Оно содержит железо, витамин B12, витамины группы B, цинк, селен и фосфор. Содержание жира и профиль жирных кислот в курином мясе наиболее благоприятны с точки зрения здорового питания.
Использование продуктов с высокой пищевой ценностью и гарантированной безопасностью выступает условием сбалансированного питания детей. Приготовленный в духовке шашлычок из куриного мяса сформирует у ребенка не только «домашнее» восприятие перекуса в школе, но и будет безопасным и ценным для здоровья.
Беби-морковка или огурец — источники растительных волокон. Пищевые волокна имеют способность выводить вредные вещества, регулируют перистальтику кишечника и стимулируют процессы выведения желчи. Их особая способность улучшать кишечную микрофлору непосредственно формирует хороший иммунитет.
-
время приготовления
40 хвилин
-
количество
1персона
Шашлычки в духовке
Составляющие
 ✖1
|
|
 Філе
|
1 шт. |
|
Печериці
|
3 шт. |
|
Олія
|
1 ст. л. |
|
Часник сухий
|
щіпка |
|
Сіль до смаку
|
|
|
Помідори чері
|
|
|
Морква
|
|
|
Огірок
|
|
|
Малина або лохина
|
|
|
Шпажки короткі
|
5 шт. |
Приготовление
отмечает, что сделано
