-
час приготування
30 хвилин
-
кількість
4персони
Легкий салат з йогуртом
Українська страва
Складові
  4
|
|
 Філе
|
2 шт |
|
Сир «Російський»
|
200 г |
|
Виноград білий
|
100 г |
|
Огірок
|
1 шт |
|
Перець болгарський
|
1 шт |
|
Помідор
|
1 шт |
|
Сметана
|
1 ст. л. |
|
Йогурт фруктовий
|
2 ст. л. |
|
Олія рослинна
|
1 ст. л. |
|
Кріп
|
1 пучок |
|
Сіль
|
за смаком |
|
Перець
|
за смаком |
Приготування
відмічай, що зроблено
Куряче філе обмити, розрізати впоперек, посолити, поперчити і обсмажити на сковороді з кожного боку по 5-7 хвилин на середньому вогні.
Відставити остигати.
Сир, огірок і помідор нарізати великими кубиками, болгарський перець очистити від зерен і так само нарізати кубиком.
Помитий виноград розрізати вздовж на дві частини.
Змішати сметану і йогурт до однорідної маси.
Куряче філе так само нарізати кубиком.
У мисці змішати всі інгредієнти, додати соус і дрібно нарізаний кріп.
Все добре перемішати, посолити, поперчити.
Викласти на фігурну салатну тарілку і прикрасити гілочкою кропу.
